La Autoestima se basa en los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que hemos ido recogiendo durante la niñez, a veces se creen listos o tontos , antipáticos o graciosos, con las auto-evaluaciones se cree positivismo o negativo siendo este un sentimiento incomodo. Uno de los principales factores es la conciencia de si mismo, para establecer una identificación y dar un valor, para definirse luego quien es, y luego decidir su identidad. Se va desarrollando a medida que se va creciendo, se aprende a valorar o desvalorar de acuerdo a la sociabilidad con la que se adecue.
El problema de la autoestima esta en el juicio, el rechazo, esto produce daño principalmente psicológico. Existen algunos aspectos que distorsionan la autoestima como la generalización, valoración global, filtro negativo, auto-acusación, lectura del pensamiento.
Todo lo negativo influye en la autoestima y a la vez en el comportamiento, nos hace poco sociables, de tener interrelaciones de que piensa, aprende y crea, como se valora y como se comporta.
En la Adolescencia es la etapa más critica para el desarrollo de la autoestima ya que es la etapa en la que el individuo se crea su identidad , quiere conocer sus posibilidades, su talento y ser valioso para su vida futura o a veces se crea una personalidad negativa creyendo que esta bien lo que esta haciendo.
Los factores que forma una autoestima son el grupo familiar, la escuela, los amigos, los medios de comunicación, moldean al individuo para que forme su autoestima.
Si el adolescente termina esta etapa de su vida con una autoestima fuerte y bien desarrollada podrá entrar en la vida adulta con un buen cimiento para llevar una existencia productiva y satisfactoria.
El nivel de autoestima influye en el desarrollo y desempeño de actitudes como la condición del aprendizaje, superación de dificultades, fundamenta responsabilidad, posibilita la relación social, determina la autonomía, afianza personalidad.
Se debe generar a los niños, jóvenes los pensamientos positivos de: PUEDO HACER LAS COSAS, SOY IMPORTANTE, PUEDO APRENDER, PUEDO EQUIVOCARME.
CONCLUSIÓN:
EL COMPRENDERME Y ACEPTARME COMO SOY,
EL TRATAR DE FORTALECER LA AUTOESTIMA,
EL ADOLESCENTE SE SIENTE MÁS VALORADO CUANDO SE LE ESCUCHA ATENTAMENTE.
